Svalové kŕče sú prudké kontrakcie svalových vlákien. Doprevádzané bolestivými pocitmi z preťaženia svalov a zvierania nervových vlákien. Mimoriadne bolestivé bolesti pri spazme, ktoré zachytia nervové vlákno senzorických nervov miechy.
Ľudská chrbtica pozostáva z 33-35 stavcov, ktoré tvoria chrbtový stĺp - hlavné "jadro" tela. V chrbtici je miecha, ktorá je zodpovedná za prenos impulzov z mozgu, odráža vonkajšie podnety a kontrolu vnútorných systémov tela prostredníctvom nervovej vegetácie. Chrbtica je tesne obklopená svalmi, ktoré sú medzi stavcami a vytvárajú hustú svalovú vrstvu, ktorá zabraňuje zraneniu a drží chrbát dohromady.
Existujú dve vrstvy chrbtových svalov - hlboké a povrchné. Svaly hlbokej vrstvy spájajú stavce pripojením svalu k priečnym procesom okolitých stavcov. Priečne svaly umožňujú človeku nakloniť telo dopredu a dozadu. Povrchová vrstva je zodpovedná za otáčky, trup. Svalové tkanivo v tele je rozdelené na hladké, pruhované a srdcové svaly.
Hladké svalové tkanivo nie je kontrolované človekom. Hladké svaly sa sústreďujú do vnútorných orgánov - žalúdka, čriev, maternice, vagíny atď. Pruhované svalové tkanivo sa nazýva kostra, obklopuje kosti a orgány. Zúžením svalov vám umožnia presunúť časti tela do vesmíru. Kostra je ovládaná ľudským vedomím.
Spazmus sa nazýva nedobrovoľné kontrakcie jednotlivca alebo skupín svalov chrbta. Kŕče sú sprevádzané bolesťou.
Samotná mechanika kŕčov je výskyt nervového impulzu, ktorý s vysokou frekvenciou ovplyvňuje sval. Po excitácii svalového tkaniva sa do práce zapájajú myosín a aktín, "ozubené svaly" svalov a svaly svojím dielom komprimujú. Obvykle tento proces vedie k motorickej aktivite - svalovej kontrakcii, avšak v patológii sa kontrakcia vyvíja do bolestivého procesu, ktorý je kŕč.
Kŕč svalov chrbta môže byť rozdelený na epileptickú povahu, a nie takého. Rozdiel v príčine kŕče - epileptický kŕč nastáva v dôsledku vývoja silného indukčného pulzu z postihnutej skupiny nervových jadier, ktoré konvulzívne kontrasujú sval. Neepileptické kŕče sa vyskytujú v dôsledku excitácie jednotlivých štruktúr CNS, dysfunkcie jednotlivých neurónov, pod vplyvom toxických, endokrinných, elektrolytových a metabolických látok, porúch niektorých psychogénnych faktorov.
Tiež kŕče sú rozdelené na tonikum a kloniku. Tónové kŕče sú vyvolané dlhším napätím svalového vlákna, ktoré kontrahujú a spôsobujú dlhodobú a dlhotrvajúcu bolesť pacienta. Sval bude cítiť na palpácii, existuje pocit napätia. Klinické kŕče sú trhavé kontrakcie, ktoré sa striedajú so svalovou relaxáciou. V bežných ľuďoch sa tento jav nazýva kŕč.
Kŕče chrbtových svalov sa vyskytujú v dôsledku vnútorných a vonkajších porúch pri normálnej funkcii tela. Existujú nasledujúce príčiny spazmu chrbta:
Vo väčšine prípadov spazmus komplikuje priebeh ochorenia. Liečba stanovuje jeden z cieľov na odstránenie kŕčov, zmiernenie bolesti a zmiernenie stavu. Odstránenie kŕče môže byť dokončené len vtedy, ak sa presne dodržiavajú pokyny antispazmických liekov.
Bolest sa nevyhnutne vyskytne počas poškodenia ľubovoľného ľudského tkaniva v dôsledku prítomnosti nervového tkaniva a receptorov. V reakcii na bolesť sa objaví svalové napätie - svalové tkanivo má tendenciu izolovať poškodenú oblasť tela, čím sa zastaví zápal z poškodených tkanív. V tomto prípade sa spastické kontrakcie vyvíjajú kontrakciou svalových vlákien a krvných ciev.
Pri dlhších kŕčoch dochádza k rozvoju bolestivých ložísk a hypoxie tkaniva, čo môže viesť k ďalším následkom - nekróze, apoptóze a smrti. Spúšťací syndróm sa vyvíja.
Tiež pri poranení stavcov môže dôjsť k úplnému pretrhnutiu väzov. Obrat ležia z bežnej polohy. Svaly začínajú vyťahovať stavce, dochádza k napätiu a kŕčeniu.
Spastické kontrakcie idú ruka v ruke s ochoreniami chrbtice. Tieto ochorenia zahŕňajú:
Osteochondróza je patologická zmena kĺbov chrbtice. Keď sa kĺb roztiahne, nervy sa zovretia, čo vedie k bolesti. Bolesť spôsobuje svalový kŕč, ako logickú reakciu tela. Spazmus chrbta zhoršuje ochorenie - pri dlhodobom tonickom kŕčení dochádza k výmene stavcov. To vedie k skolióze, osteoporóze stavcov chrbtice a poruchám miechy.
Intervertebrálna kýla je roztrhnutie vláknitého prstenca medzistavcového disku, ktorý slúži ako tlmič medzi stavcami. Želatínové telo vyráža mimo normálnu polohu a vedie k bolesti spôsobenej porušením paravertebrálnych koreňov alebo samotnej miechy. To spôsobuje spastické kontrakcie postihnutej oblasti.
Svalový spazmus na chrbte je samo osebe príčinou skoliózy - v prípade porušenia stability stavca je stavce vytiahnutá na stranu svalu, ktorá je stlačená kvôli bolestivým pocitom miechy. Svalové kŕče vedú k zvýšeniu skoliózy v dolnej časti chrbta, hrudníka alebo krku. Je potrebné odstrániť kŕč v čase, aby sa zastavil vývoj ochorenia.
Kŕče v kyfóze a lordóze sú rovnakej povahy - bolesť z pretrhnutia disku, miechy a nervových koreňov spôsobuje spastické kontrakcie svalovej hmoty, čo vedie k zvýšeniu deformity stavca.
Proces sa opakuje a vedie k strašným následkom - telo pacienta je silne deformované. Existuje syndróm kompenzujúceho zakrivenia - druhá časť chrbtice je ohnutá opačným smerom, vytvára sa zakrivenie v tvare písmena S, čo vedie k patologickým zmenám v mieche a orgánoch tela. Kŕče oslabujú, ale sú trvalé, najmä s vývojom skoliózy v dospelosti.
Keď dlho zostávajú v nepohodlnom postoji, procesy inhibície začínajú - napäté svaly sa nemôžu uvoľniť, pretože nervové centrá, ktoré sú zodpovedné za svalovú činnosť, nemôžu zastaviť prenos impulzov. V dôsledku toho vlákna zostávajú v stlačenom stave, čo vedie k bolesti.
Stres mobilizuje všetky zdroje ľudského tela. Emocionálny stres spôsobuje zvýšenie hormonálnej sekrécie hormónov štítnej žľazy a vedie k zvýšeniu napätia v strediskách s vyššou nervovou aktivitou. To vedie k zvýšeniu vývoja konvulzívnej a spastickej svalovej hmoty. Krátkodobý stres nemá pre telo silné dôsledky, avšak ak stresové faktory naďalej ovplyvňujú, môže dôjsť k zmenám v mozgu a mieche. Indukčná aktivita sa vyskytuje v autonómnom nervovom systéme, ktorý spôsobuje kontrakciu svalov. K tomu možno pripísať nervový tic, ktorý sa vyvíja s častými nervovými šokmi.
Epilepsia je dôsledkom vývoja bolestivého zamerania v mozgu. Centrá svalovej aktivity sú poškodené av prípade nervového vyčerpania dochádza k epileptickým záchvatom. V čase záchvatu začína nekontrolovateľná svalová aktivita, ktorá pacientovi spôsobuje obrovské utrpenie. Často sú pacientom s epilepsiou predpísané okrem antiepileptických liekov antispazmodiká, ktoré sú určené na oslabenie svalov, aby sa zabránilo poškodeniu.
Liečba vo väčšine prípadov sa týka použitia antispazmických liekov, ktoré pomáhajú telu zmierniť kŕče chrbtových svalov. Použiť ďalšie metódy, ako je psychoterapia a masáž.
Liečba zahŕňa liečbu bolesti s analgetikami a svalovou relaxáciou s antispazmodiou. Pred použitím by ste mali konzultovať s lekárnikom a poznať vlastnosti vášho tela. V nemocničnom prostredí sa liečba skladá z injekcií vitamínov, blokád a dokonca aj chirurgických zákrokov. Bude oveľa účinnejšia ako samoliečba. Preto sa obráťte na svojho lekára, najmä ak máte kŕč, pocítite konštantné napätie v chrbtici a bolesť, ktorá sa prejavuje v končatinách.
Psychologické metódy sú založené na prirodzenej relaxácii organizmu. Pokúste sa upokojiť - pomôže v prípade psychogénnych príčin kŕčov. Musíte si sadnúť, odpočívať, čítať knihu alebo piť hrnček čaju alebo teplého mlieka, slovom - urobte všetko pre to, aby ste sa uvoľnili.
Relaxačná masáž sa môže vykonávať samostatne. Pomaly, s úsilím masírovať poškodený sval. Ak dôjde k spazmu v dolnej časti chrbta alebo na úrovni hrudníka, opýtajte sa svojich blízkych, aby masírovali postihnutú oblasť. Upozorňujeme, že sa môžete uchýliť k vlastnej masáži iba s plnou istotou, že neexistujú žiadne závažnejšie faktory, ktoré by viedli k spazmu.
Dlhodobé kŕče môžu viesť k mnohým negatívnym účinkom - zvýšeniu skoliózy, rozvoju radikulitídy v dolnej časti chrbta, zúženiu tepien a nekróze tkaniva. Tónové kŕče svalov krku môžu spôsobiť konštantnú migrénu, mdlobu kvôli stláčaniu tepien. Možná toxická kontaminácia tkanív v dôsledku porušenia odtoku krvi a aktívnych sekrétov svalových metabolitov. Tento stav môže viesť k žltačke a toxémii.
Sedavý životný štýl vedie k osteochondróze, skolióze - silným zmenám, ktoré zabraňujú tomu, aby osoba pokračovala v aktívnom a naplniteľnom živote. Aby ste zabránili kŕčom, potrebujete fyzickú terapiu. Plávanie, strečing, nabíjanie zvyšuje svalový tonus a je vynikajúcou prevenciou chorôb chrbta.
Príznaky a liečba hrudného ischiasu
Ako urobiť zábery pre bolesť chrbta a spodnej časti chrbta?
Ako nosiť korzet pre chrbticu
Svalový kŕč môže byť nezávislým fenoménom, ako aj príznakom ochorenia. Lieky, ktoré zmierňujú svalové kŕče, pomáhajú zmierniť napätie z kostrových svalov, hladké svaly tráviaceho traktu a zmierniť dystóniu spôsobenú neurotransmitermi.
Kŕče, bolesť, závraty, nauzea, tachykardia sú príznaky svalového kŕče. Z mnohých dôvodov môže dôjsť k tomuto bolestivému stavu:
Svalové kŕče - príznak, ktorý je spojený s určitými ochoreniami. Pre svoju liečbu v medicíne používali rôzne lieky.
Zmierňujú napätie z kostrových svalov a pomáhajú spomaliť nervové impulzy:
Antispazmické lieky (No-shpa, Papaverin, mebeverín), odstránenie spazmu zo svalov gastrointestinálneho traktu, pečeňovej a obličkovej koliky.
Nesteroidné protizápalové lieky. V lekárni použite nasledujúci zoznam liekov:
NSAID blokujú enzýmy TSOG1 a TSOG2, ktoré sú zodpovedné za produkciu zápalových mediátorov. Z tohto dôvodu zmierňuje zápal, spazmus, znižuje bolesť a opuch.
Vo farmaceutickom trhu sú liečivá tejto skupiny zastúpené širokým rozsahom: ibuprofén, ketón, piroxikam, indometacín, diklofenak. Používajú sa však menej často, pretože sú agresívne voči gastrointestinálnemu traktu.
Sedatíva podporujú uvoľnenie, zmierňujú nervové napätie a znižujú vedenie nervových impulzov pozdĺž vlákien. Sú rozdelené do nasledujúcich skupín:
Vitamíny, mikro- a makronutrienty prispievajú k normalizácii krvného obehu, tvorbe krvi, zlepšujú tkanivový trofizmus, udržujú rovnováhu vody a elektrolytov. Nasledujúce lieky sa používajú v neurológii:
Na liečbu neuralgie, osteochondrózy a iných neurologických ochorení sa používa komplex vyššie uvedených látok, ale všetky majú kontraindikácie a vedľajšie účinky:
Svalový kŕč môže byť jediný, zvlášť po fyzickom namáhaní. Potom stačí, aby ste užívali analgetikum alebo NSAID a problém sa vyriešil. Ale často svalový kŕč je príznakom ochorenia. Potom je potrebná komplexná liečba.
Ako odstrániť bolesť v tomto prípade neurológ musí rozhodnúť. A po odstránení akútnej bolesti musíte absolvovať masážne a fyzioterapeutické cvičenia. Aby ste zabránili opakovaniu svalového kŕče, potrebujete správnu, vyváženú stravu a fyzickú aktivitu.
Svalový kŕč môže byť veľmi bolestivý, ale s náležitou starostlivosťou môže rýchlo eliminovať príznaky.
Svalový kŕč je nedobrovoľná kontrakcia jedného alebo viacerých svalov, ktoré sa môžu vyskytnúť v akejkoľvek časti tela, ale sú zvyčajne lokalizované na:
Spazmus spôsobuje nehybnosť postihnutej oblasti, nepohodlie a silnú bolesť.
Avšak, odstránenie jeho následkov je pomerne jednoduché, ak poznáte niektoré tajomstvá.
Ak vás tento problém obťažuje a hľadáte spôsob, ako rýchlo a účinne zbaviť svalového kŕče - v tomto článku nájdete všetky odpovede, nenechajte si ujsť!
Spazmus je nedobrovoľná svalová kontrakcia. Obmedzuje krvný obeh, nedosahuje svalové bunky, čo prispieva k hromadeniu toxínov.
Keď sa tieto toxíny nahromadia vo vnútri svalu, nervové zakončenia posielajú signály do mozgu, ktoré spôsobujú nepohodlie a bolesť.
Jediným spôsobom, ako zmierniť túto bolesť, je zmierniť kŕč, aby sa obnovil krvný obeh.
Môžu byť viaceré, napríklad:
Hoci neexistuje žiadna farmaceutická liečba kŕčov, pomocou jednoduchých metód, môžete minimalizovať nepohodlie a dokonca ju ľahko odstrániť.
Prvá vec, ktorú musíte urobiť, keď máte kŕč, nie je napínanie svalov alebo postihnutého miesta, snažte sa pohybovať čo najmenej, aby ste situáciu zhoršili.
Horúca voda je veľmi užitočná pri svalových kŕčoch, pretože pomáha:
Ak chcete rýchlo zmierniť bolesť, odporúčame držať postihnutú oblasť pod horúcou vodou po dobu 5-10 minút, dvakrát denne.
Rozmarín obsahuje nielen protizápalové a protizápasové vlastnosti, ale tiež pomáha zlepšovať krvný obeh; hlina, na druhej strane, je výborným nástrojom na zmiernenie svalovej bolesti.
Obe zložky spolupracujú skvelo a pomáhajú rýchlo zmierniť kŕče.
Na zvýšenie účinku tohto nástroja odporúčame po aplikácii prírodného oleja.
Strečing je dôležitý pre svalový kŕč, pretože umožňuje svalu rýchlo sa vrátiť do normálu.
Ale nepreháňajte to, inak spôsobíte len škody.
Arnica obsahuje ako protizápalové, tak aj analgetické zložky, čo je ideálny nástroj na zmiernenie bolesti a zápalu svalov, najmä počas kŕčov.
Aplikujte masť priamo na postihnutú oblasť a urobte jemnú kruhovú masáž na uvoľnenie svalov.
Odporúčame použiť masť po horúcej sprchy 3 až 4 krát denne.
Ak sa chcete vyhnúť tomuto problému, odporúčame vám:
Podľa týchto pokynov môžete zmierniť príznaky a rýchlo zmierniť kŕč.
Ak si však nevšimnete žiadne zlepšenia, mali by ste sa poradiť s fyzickým terapeutom.
Autor: admin · Vložené 05/05/2018 · Aktualizované 05.05.2018
Hoci je ťažké vyrovnať sa s akoukoľvek bolesťou chrbta, nedobrovoľná kontrakcia a chrbtový kŕč môže spôsobiť nesnesiteľnú bolesť prechádzajúcu na kolená. Nešťastnou pravdou je, že ak je chrbát v spáte, s najväčšou pravdepodobnosťou to dostanete znova. Spazmy chrbta sú najčastejšie spôsobené sériou malých deformít, ktoré zapaľujú svaly. Zápal poškodzuje okolité nervy, čo spôsobuje sťahovanie svalov a kŕče. Ak máte kŕč, pravdepodobne budete chcieť najprv zmierniť bolesť. Akonáhle bolesť ustúpila, urobte kroky na liečbu príčiny kŕče a neopakujte ju. Tento článok sa zameriava na to, ako liečiť kŕče chrbtových svalov. Ako liečiť bolesti chrbta a chrbta?
Injekcia kortizónu znižuje bolesť spojenú so svalovými kŕčmi. Toto sa nevzťahuje na hlavnú príčinu.
Môžete si všimnúť rozdiel po jednej relácii. Avšak spravidla potrebujete niekoľko relácií v priebehu niekoľkých mesiacov, ak chcete vidieť pevné výsledky masáľovej terapie. Znova v oblasti medzi lopatkami.
Fyzický terapeut vám môže tiež poskytnúť pravidelný cvičebný program určený na liečbu špecifických problémov, ktoré spôsobujú spazmy chrbta.
Chiropraktici zvyčajne používajú ručnú korekciu, aby vrátili chrbát do normálu. Môžu tiež využiť terapeutické cvičenia, masáže a iné procedúry na stimuláciu svalov a nervov.
Ak začnete s inkontinenciou (alebo neschopnosťou držať moč), poraďte sa s lekárom, pretože to môže byť znakom základných stavov. Ako liečiť spinálnu stenózu?